quarta-feira, 11 de março de 2009

Almoço


Primeiro prato: Salada de tomate, rúcula e chuchu; uma fatia de goiaba fresca; espinafre refogado com alho e temperos; dois bifes médios.


Segundo prato: Salada de brotos, chuchu e molho vinagrete; espinagre refogado com alho e temperos; uma porção pequena de lasanha de frango feita com panquecas.
















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