Almoçá-almoçá de sobrinhas

Duas coxas de frango sem pe- le; uma colher de arroz bran- co; uma con- cha de lentilha com pedacinho de linguiça; uma porção média de qui- bebe de abó- bora e uma porção peque- na de guisa- dinho com repolho (almoço de sobras).

Salada de alface e pepino fresco.