Prato Real

Jantar

Um copo de iogurte light de garrafinha (é um iogurte mais líquido, feito para be- ber e dife- rente de io- gurtes mais encorpados); duas maçãs pequenas; dois figos frescos; um sanduíche de pão de centeio com três fatias de presunto magro.

Uma das maçãs ainda não comi, mas passadas umas duas horas, comerei.

Pro meu padrão de alimentação, estou comendo bastante menos e me sentindo satisfeita. A redução alimentar está ocorrendo motivada pelo projeto deste blog e do controle exercido atrás da fotografia, conforme comentei ontem. Tudo que estou consumindo, fotografo, portanto, esta é minha alimentação real!